Qual é a diferença entre uma psicanálise e uma terapia psicanalítica?

Antes de abordar a diferença entre essas duas formas de exercer a psicanálise, vale lembrar que a teoria psicanalítica evoluiu bastante, tanto na teoria quanto na prática. Hoje, não se exerce mais a psicanálise como no tempo do Freud! O que eu vou chamar aqui de psicanálise se refere uma pratica mais próxima daquela que se praticava desde seu início. A terapia psicanalítica se refere, quanto a ela, a um tipo de tratamento baseado na teoria psicanalítica, e que integrou várias modificações.

A psicanálise 

A psicanálise (ou cura psicanalítica) é um método que permite explorar a existência do paciente de uma maneira profunda, baseado a regra da associação livre. 

O que é associação livre? O paciente deita-se em um divã e fala livremente sobre seus pensamentos, sonhos, memórias, fantasias e tudo o que lhe vem à mente. Aos poucos, cria-se uma relação de confiança chamada transferência, que servirá de base para o trabalho analítico.

Os efeitos da psicanálise são múltiplos, mas podem ser resumidos assim: experimentar uma maior liberdade interior, liberar uma maior força de vida e dar novo sentido à existência.

A psicanálise requer um compromisso de longo prazo, com várias sessões por semana. É um investimento importante que permite mudanças profundas e duradouras, para o qual o desejo do paciente de se conhecer é fundamental.

A terapia psicanalítica

A terapia psicanalítica baseia-se na teoria psicanalítica, mas oferece uma forma menos restritiva em termos de frequência e duração. Ela prioriza o alívio dos sintomas e o bem-estar do paciente, embora esses aspectos não sejam os únicos objetivos da terapia.

Nessa configuração, o paciente fala sobre suas dificuldades, emoções, relacionamentos, etc. As técnicas de interpretação psicanalítica são utilizadas, mas de maneira mais ativa e direta.

A terapia de orientação psicanalítica é mais curta, menos frequente e menos custosa do que a psicanálise. Sua duração é variável, dependendo da demanda do paciente.